Ayer caminé unicamente durante 20 minutos porque se avecinaba tormenta y no me quise arriesgar a mojarme.
Hoy para comer tengo:
Desayuno: cafe con leche con bizcocho de chocotale dukan. Por cierto me ha salido asqueroso. A ver si encuentro una receta decente y la cuelgo.
Media mañana: yogur natural 0% y dos lonchas de pechuga de pavo.
Comida: pastel de pescado con mejillones y gelatina 0% de royal. Ayer fue la primera vez que la probé y me gustó. Todo un descubrimiento!!!
Merienda: cafe con leche
Cena: mil hojas de salmón, queso fresco y salsa de yogur.
Esta vez no me esta doliendo la cabeza (creo que es porque no es mucho el peso que estoy perdiendo. La anterior vez lo solucioné con paracetamol), pero ya me estoy empezando a cansar de las proteinas. Tengo ganas de que llegue el viernes y tomarme una buena ensalada.
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